Phái đẹp Nhật Bản đều được nhiều người biết đến vì nước da tươi trẻ, trắng sáng không tì vết. Đó cũng chính là niềm ước mong của rất nhiều chị em phái đẹp. Cùng viện thẩm mỹ Sunny học hỏi phương pháp chăm sóc da mặt thú vị của những phụ nữ Nhật nhé.
Sở Hữu Làn Da Trắng Sáng Nhờ Nước Vo Gạo:
Chị em phụ nữ Nhật Bản thường hay sử dụng nước vo gạo để rửa mặt vào mỗi buổi sáng hoặc dùng phần tinh bột lắng xuống ở nước vo gạo dùng để đắp mặt rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
Với phần gạo còn lại, chị em phụ nữ Nhật Bản sẽ sử dụng để bỏ da chết toàn thân, massage trong tầm 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đây chính là mẹo làm cho da láng mịn và tẩy mọi đốm nâu vô cùng hiệu quả. Bởi trong gạo chứa lượng lớn vitamin tự nhiên, cùng với 1 tinh dầu cám có tác dụng chống ô xy hóa, làm mờ thâm nám và làm trắng da, hỗ trợ quá trình tăng trưởng của những tế bào da, ngăn lão hóa sớm.
Sử Dụng Trà xanh:
1 trong các nét văn hóa của con người Nhật Bản là rất mê uống trà xanh. Ngoài ra, người Nhật Bản còn thích dùng bột matcha đậm đặc.
1 tách trà matcha có chức năng ngang với 20 chén trà xanh thường. Phụ nữ Nhật không chỉ uống nhiều trà xanh hằng ngày ngày mà còn dùng trà xanh trị mụn hoặc thêm nguyên liệu vào bánh, sữa hoặc kem.
Nhiều nghiên cứu chứng minh trà xanh có 1 lượng lớn chất kháng khuẩn, kháng viêm và làm giảm quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ da của bạn tránh khỏi tia UV và chống lại những tác nhân gây lão hóa. Vì thế hãy như con người Nhật Bản giữ vẻ đẹp làn da bằng cách nhâm nhi trà xanh hằng ngày nhé.
Phương Pháp Vỗ Mặt:
Một trong các cách làm đẹp thú vị mà chị em phụ nữ Nhật Bản thường xuyên làm đó là các vỗ mặt.
Sau khi xức kem dưỡng hay khi rửa mặt, họ hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ thường vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Nhiều quý bà U50 ở Nhật Bản còn có phương pháp chăm sóc da tốn kém nhưng khá hiệu quả. Đó là họ để chai toner vô tủ lạnh, sau đó thoa ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới khi hơi khô sau đó lại thoa tiếp và vỗ. Cứ thế cho tới lúc hết sạch. Làn da sẽ được hấp thụ hiệu quả.
Xông Hơi Da Mặt:
Xông hơi da mặt là mẹo vô cùng dễ dàng làm cho da mặt thư giãn, sáng mịn và ngừa mụn, vệ sinh và thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tuần hoàn máu nên chị em phụ nữ Nhật Bản thường chú ý đến cách này.
Họ hay chuẩn bị một cái bát lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hay trà túi lọc. Kế đó rửa mặt sạch sẽ, đổ nước đun sôi khoảng 80 độ C vào tô, thêm nhiều loại thảo mộc trên vào. Đưa mặt nghiêng vào làn hơi tỏa ra từ tô sau đó phủ khăn lại, xông trong khoảng 5 phút để da mặt giãn nở.
Ăn Nhiều Cá
Cá biển là 1 món quan trọng ở những bữa ăn của người dân Nhật Bản. Trung bình hàng năm, người Nhật Bản dùng cá nhiều hơn gấp 10 lần so với các dân tộc khác.
Ở trong cá tươi chứa những axit béo omega-3 không bão hòa, với nhiều khoáng chất và vitamin là một trong các phương pháp tốt nhất giúp làm sáng da mà người vừa không bị lên ký.
Cá cũng giúp kéo dài tuổi thọ. Vì vậy chắc chắn ăn nhiều cá biển cũng là một trong những phương pháp tân trang nhan sắc độc đáo nhất mà rất hiệu quả của chị em phụ nữ Nhật.
